गर्भावस्था के दौरान स्तनों में और निप्पलों में खुजली Itchy Breasts and Nipples During Pregnancy

 

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में और निप्पलों में खुजली: कारण और घरेलू उपचार Itchy Breasts and Nipples During Pregnancy Causes and Home Remedies

गर्भावस्था एक खूबसूरत यात्रा है जिसमें कई शारीरिक और भावनात्मक बदलाव होते हैं। जिनमें से एक है स्तनों में खुजली। जबकि गर्भावस्था के दौरान स्तनों में खुजली होना आम बात है, लेकिन यह परेशान करने वाला हो सकता है

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के स्तनों और निप्पलों में खुजली कई कारणों से हो सकती है। रक्त में मौजूद हॉरमोन या त्वचा में जलन के कारण खुजली होती है। हालांकि, कुछ ऐसे मामले भी हैं, जहां खुजली के लिए डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी हो जाता है।

हैलो फ्रेंड्स!

मैं { DR MD GYASUDDIN } { डॉक्टर मोहम्मद ग्यासुद्दीन }

मैं आप लोगों को हेल्थ से जुड़ी जानकारियां इस लेख (आर्टिकल) के जरिये देता हूं। मेरे इस पोस्ट से आपको कुछ मदद मिले यही मेरा लक्ष्य है हमारा उद्देश्य है कि आपको इस विषय की पूरी जानकारी मिले और अगर आप या आपका कोई करीबी इस स्थिति से गुजर रहा है, तो आप बेहतर तरीके से इसका सामना कर सकें।

आइए जानते हैं, क्या, क्यों, कैसे होता है। कारण, लक्षण और उपचार के बारे में इत्यादि।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में और निप्पलों में खुजली के कारण Causes of Itchy Breasts and Nipples During Pregnancy

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में और निप्पलों में खुजली होना एक आम बात है और यह हार्मोनल परिवर्तन, त्वचा में खिंचाव और गर्भावस्था से जुड़ी कई त्वचा संबंधी स्थितियों के कारण हो सकता है। नीचे कुछ संभावित कारण और आपकी त्वचा पर उनके प्रभाव बताए गए हैं।

हार्मोनल परिवर्तन hormonal changes

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में और निप्पलों में खुजली का मुख्य कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव है, खासकर एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि। ये परिवर्तन त्वचा की लोच और नमी को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे खुजली हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं के शरीर में हार्मोन्स बहुत अधिक सक्रिय हो जाते हैं, और जैसे-जैसे आपकी डिलीवरी की तारीख नजदीक आती है, वे काफी बढ़ जाते हैं। ये सभी परिवर्तन कई तरह के लक्षण लेकर आते हैं, और अगर आपको कोई खास मेडिकल स्थिति नहीं है, तो खुजली होना काफी आम बात है।

त्वचा का खिंचना stretching of the skin

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं की त्वचा के बदलते रूप के अनुरूप फैलती है, और जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, आपका वजन भी बढ़ता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं के पेट, स्तनों, कूल्हों और नितंबों पर छोटी-छोटी उभरी हुई धारियाँ या रेखाएँ भी दिखाई दे सकती हैं जिन्हें स्ट्राइ ग्रेविडेरम कहा जाता है, जिन्हें कभी-कभी खिंचाव के निशान के रूप में भी जाना जाता है। इनके बनने पर गर्भवती महिलाओं को जलन या खुजली का अनुभव हो सकता है।

खिंचाव के निशान विभिन्न रंगों में दिखाई दे सकते हैं, जिनमें लाल, गुलाबी, नीला और यहां तक ​​कि बैंगनी भी शामिल हैं। वे आपके शरीर के एक बड़े हिस्से को ढक सकते हैं और समय के साथ हल्के रंग में बदल जाते हैं।

रूखी त्वचा Dry skin

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं की त्वचा में रूखापन आ जाता है, जिसके कारण महिलाओं के स्तनों और निप्पलों की त्वचा में खुजली हो सकता है। इस रूखेपन के कारण खुजली से और परेशानी हो सकती है।

एक्जिमा eczema

गर्भावस्था के दौरान होने वाली एक्जिमा सबसे आम त्वचा समस्या है जो गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को नौ महीने तक अपने बच्चे को गर्भ में रखने के दौरान हो सकती है। आपके स्तनों और शरीर के अन्य हिस्सों पर पैच बन सकते हैं।

आपको शुष्क त्वचा, लाल क्षेत्र, फटी या पपड़ीदार त्वचा, छोटी, उभरी हुई गांठें और खुजली का भी अनुभव हो सकता है।

एलर्जी Allergies

कुछ गर्भवती महिलाओं को एलर्जी या त्वचा संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं, जिससे उनके स्तनों में खुजली हो सकती है। इन स्थितियों में एक्जिमा या कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस शामिल हो सकते हैं।

गर्भावस्था के प्रुरिटिक अर्टिकेरियल पपल्स और प्लैक्स (PUPPP) Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy (PUPPP)

PUPPP गर्भावस्था में खुजली का एक और आम कारण है, हालाँकि इसका नाम दिलचस्प है। आप थोड़ा सा भी नोटिस कर सकते हैं त्वचा की गांठें या खुजली के साथ पित्ती भी हो सकती है। ये आम तौर पर पेट से स्तनों, जांघों और नितंबों तक फैलती हैं और अकेले या पैच के रूप में दिखाई दे सकती हैं।

हालाँकि यह बीमारी काफी असुविधाजनक है, विशेषज्ञ इसके विशिष्ट स्रोत के बारे में अनिश्चित हैं।

गर्भावस्था प्रुरिगो Pregnancy prurigo

गर्भावस्था-विशिष्ट प्रुरिगो एक अन्य बीमारी है। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली है जो गर्भावस्था के कारण होने वाले सभी परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करती है। आपकी छाती या शरीर के अन्य हिस्सों पर छोटी-छोटी गांठें पड़ना शुरू हो सकती हैं। वे खुजली कर सकते हैं और कीड़े के काटने जैसे हो सकते हैं।

शुरुआत में केवल कुछ ही रुकावटें हो सकती हैं, लेकिन समय के साथ और भी अधिक होने की संभावना है। यह बीमारी आपके बच्चे के जन्म के बाद भी कई महीनों तक बनी रह सकती है।

इंटरट्रिगो :- intertrigo

स्तन के नीचे दाने को बस (intertrigo) फैंसी शब्दों में। यह एक ऐसा विकार नहीं है जो केवल गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है। इसके बजाय, जब भी लड़कियों के नीचे नमी, गर्मी और घर्षण मौजूद होता है, तो इंटरट्रिगो बन सकता है।

आपके द्वारा देखे गए सभी स्तन परिवर्तनों को देखते हुए, आप समझ सकते हैं कि यह परिदृश्य कैसे घटित हो सकता है, खासकर यदि आप भाग्यशाली हैं कि आप पूरी गर्मियों में गर्भवती रहीं। लाल चकत्ते और खुजली वाली, कच्ची या रोती हुई त्वचा संभावित लक्षण हैं। इसके अलावा, आपकी त्वचा पर चोट लग सकती है या वह फट सकती है।

यीस्ट संक्रमण Yeast infection

गर्भावस्था के दौरान होने वाले सभी बदलावों के कारण यीस्ट संक्रमण के कारण निप्पल में खुजली होना, आपकी अपेक्षा से कहीं ज़्यादा बार हो सकता है। संक्रमण सक्रिय योनि यीस्ट संक्रमण, निप्पल की चोट या हाल ही में लिए गए एंटीबायोटिक उपचार के कारण हो सकता है।

किसी भी स्थिति में, आपको असुविधा से लेकर चुभन, जलन या खुजली तक कुछ भी महसूस हो सकता है। आपके निपल्स चमकीले गुलाबी हो सकते हैं या लाल, सूखी, परतदार त्वचा या यहां तक ​​कि सफेद चकत्ते से घिरे हो सकते हैं। संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए आपको प्रिस्क्रिप्शन एंटीफंगल दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। ज़्यादा असुविधा होने पर आपको डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लेना चाहिए

कोलेस्टेसिस cholestasis

क्या आपको शाम या रात में खुजलाने का अनुभव होता है? क्या इसे संभालना आपके लिए बहुत मुश्किल हो जाता है या हो सकता है

गर्भावस्था से संबंधित कोलेस्टेसिस एक यकृत विकार है जो बिना किसी दाने के गंभीर खुजली पैदा करता है। यह आमतौर पर बाद में, तीसरी तिमाही के आसपास प्रकट होता है, लेकिन यह पहले भी हो सकता है।

खुजली शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकती है; हालाँकि, इसकी शुरुआत हाथों और पैरों से होने की ज़्यादा संभावना होती है। इसके अलावा, आपको निम्न लक्षण भी हो सकते हैं: मतली भूख में कमी, तथा आपकी त्वचा और आंखों के सफेद भाग का पीला पड़ना (पीलिया)।

कोलेस्टेसिस न केवल काफी अप्रिय होता है, बल्कि यह इस बात का भी संकेत है कि आपका लिवर आपके शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने का काम ठीक से नहीं कर रहा है। इसमें फेफड़ों की समस्याओं जैसे जोखिमों को कम करने के लिए डॉक्टर आपको समय से पहले प्रसव की सलाह दे सकता है।

स्तन वृद्धि breast augmentation

जैसे-जैसे महिलाओं का शरीर स्तनपान के लिए तैयार होता है, स्तन तेजी से बढ़ने लगते हैं, जिससे त्वचा में खिंचाव आता है और खुजली हो सकता है।

दूध पिलाते समय while breastfeeding

दूध पिलाते समय स्तनों और निपल्स में अक्सर खुजली होती है क्योंकि उन्हें लगातार खींचा और चूसा जाता है, दिन भर अक्सर गीला रहता है और स्तनों के ऊतकों का तेजी से विकास होता है। या उभार आता है। जो कुछ महिलाओं को स्तनपान के दौरान या बाद में या पहले कुछ हफ्तों में अनुभव होता है।

गर्भावस्था के दौरान यह कब होता है? When does this happen during pregnancy?

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में सूजन, दर्द और खुजली कई चरणों में होती है, लेकिन यह पहली, दूसरी और तिमाही के दौरान सबसे आम है। यह तब होता है जब हार्मोनल परिवर्तन और स्तन वृद्धि अधिक स्पष्ट होती है। हालाँकि, कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती दौर में भी खुजली का अनुभव हो सकता है।

वैसे तो स्ट्रेच मार्क्स कभी भी दिखाई दे सकते हैं, गर्भावस्था से पहले या बाद में भी, कुछ महिलाओं में 24 सप्ताह तक ये निशान पहले से ही दिखाई देते हैं। यदि नहीं, तो वे आमतौर पर दूसरी तिमाही में या तीसरी तिमाही की शुरुआत में दिखाई दे सकते हैं। प्रसव के बाद, ये निशान शायद बने रहेंगे, हालांकि वे नरम हो जाते हैं और कम हो जाते हैं। स्तन में विकास इन लक्षणों के साथ खुजली भी हो सकती है, यहां तक ​​कि पहले कुछ हफ्तों में भी।

क्या स्तनों में खुजली प्रारंभिक गर्भावस्था का संकेत देती है? Does itchy breasts indicate early pregnancy?

स्तनों में खुजली को आमतौर पर गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत नहीं माना जाता है, कुछ महिलाओं को हार्मोनल परिवर्तनों के कारण गर्भधारण के तुरंत बाद स्तन में हल्की असुविधा या खुजली का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण एक अधिक निश्चित तरीका है।

स्तनों में बदलाव युवावस्था में ही शुरू हो जाते हैं। हार्मोनल परिवर्तन भी कुछ बीमारियों का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक्जिमा से पीड़ित 50% से अधिक गर्भवती महिलाओं में लक्षण बदतर होते जा रहे हैं।

स्तनों में और निप्पलों में खुजली के लक्षण क्या है? What are the symptoms of itchy breasts and nipples?

गर्भावस्था के दौरान हल्की खुजली होना आम बात है, लेकिन निम्न स्थितियों में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है:

खुजली गंभीर और लगातार बनी रहती है।

क्या आपको अपने स्तन की त्वचा पर कोई दाने, लालिमा या असामान्य परिवर्तन दिखाई देता है।

खुजली के साथ बुखार, दर्द या निप्पल से स्राव जैसे अन्य चिंताजनक लक्षण भी होते हैं।

स्तनों में और निप्पलों में खुजली के ये लक्षण किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकते हैं, इन लक्षणों को नजर अंदाज न करें

स्तनों में और निप्पलों में खुजली के घरेलू उपचार Home Remedies for Itchy Breasts and Nipples

गर्भावस्था के दौरान स्तनों की खुजली से कैसे राहत पाएं? How to get relief from breast itching during pregnancy?

यदि आपके स्तनों में खुजली पीयूपीपीपी या गर्भावस्था से संबंधित प्रुरिगो जैसी चिकित्सीय स्थिति के कारण होती है, तो आप इसे रोकने में असमर्थ हो सकते हैं। हालाँकि, लड़कियों का मानसिक संतुलन बनाए रखने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।

हाइड्रेटेड रहना stay hydrated

आपको पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल रहा है, क्योंकि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कम से कम 10 से 15 कप पानी पीना चाहिए।

थोड़ी सी भी निर्जलीकरण के प्रतिकूल दुष्प्रभाव होते हैं, जैसे खुजली, शुष्क त्वचा। गर्भावस्था की कुछ समस्याएं, जैसे कब्ज, अधिक पानी पीने से ठीक हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आप स्तनपान कराने का इरादा रखते हैं तो आपको अधिक पानी पीने की आदत डालनी चाहिए। स्तनपान कराने वाली महिलाओं को अपनी जलयोजन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए प्रतिदिन कम से कम 15 कप पानी और अन्य तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है।

अपनी त्वचा और शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पियें।

आरामदायक कपड़े पहनें Wear comfortable clothes

लड़कियों और महिलाओं के स्तनों में खुजली क्यों हो रही है, यह समझने की कुंजी लड़कियों और महिलाओं के ड्रेसर के पास हो सकती है। सिंथेटिक कपड़ों के विपरीत, कपास और बांस जैसे अन्य प्राकृतिक रेशे अक्सर पसीने और नमी को नहीं रोकते हैं। जब तक खुजली की गंभीर समस्या कम न हो जाए तब तक अस्थायी रूप से अपने बाहरी कपड़ों के नीचे सूती या रेशमी टैंक पहनना एक अच्छा विचार हो सकता है।

आरामदायक ब्रा पहनें Wear a comfortable bra

महिलाओं अपने द्वारा पहनी जाने वाली ब्रा के आकार की जांच करें। अपने आप को और अपने स्तनों को थोड़ी अधिक सांस लेने की अनुमति देने के लिए, आप शायद थोड़ा आकार बढ़ाना चाहेंगी। हालाँकि सहायक, आपकी ब्रा अत्यधिक सिकुड़ी हुई या बहुत कसी हुई नहीं होनी चाहिए

लड़कियां और महिलाएं ऐसी ब्रा चुनें जो ज़्यादा टाइट हुए बिना उचित सपोर्ट प्रदान करें। कॉटन ब्रा सांस लेने योग्य होती हैं और त्वचा में जलन की संभावना कम होती है।

गर्म स्नान से बचें Avoid hot baths

गर्म पानी आपकी त्वचा को और अधिक शुष्क कर सकता है। नहाते समय गुनगुने पानी का ही प्रयोग करें।

खुद को खुजलाने के बजाय, खुजली को शांत करने के लिए ठंडा स्नान करें या ठंडा तौलिया लगाएं। एक्जिमा जैसी बीमारियों के लिए गुनगुना या गुनगुना स्नान विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है। इस स्थिति में, पानी 85 और 90°F (29.4 और 32.2°C) के बीच होना चाहिए। भले ही आपके पास थर्मामीटर तैयार न हो, जब आप इसे पानी में डालते हैं तो आपके हाथ का पिछला हिस्सा केवल हल्का गर्म महसूस होता है।

मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें Use moisturizer

अपने स्तन की त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए खुशबू रहित, हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकती है।। नहाने के बाद इसे लगाना विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है।

अपने निपल्स और स्तनों पर सीधे एक शांत मॉइस्चराइज़र रगड़ने का प्रयास करें। सूखी या जलन वाली त्वचा क्रीम और मलहम के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया करती है। यहां तक ​​कि जिन लड़कियों और महिलाओं के निपल्स फटे हों, वे भी लैनोलिन लगाएंगी। शिया बटर, कोकोआ बटर, जैतून का तेल और जोजोबा तेल सभी उपयुक्त सामग्रियां हैं। लैक्टिक एसिड, हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन और डाइमेथिकोन वाले उत्पाद भी लगा सकती है। लेकिन किसी भी दवाई , तेल ,जेली या क्रीम का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले।

नहाने के बाद त्वचा को पोंछने के लिए साफ तौलिये का उपयोग करें।

डिटर्जेंट बदलें Change the detergent

कपड़े धोने के डिटर्जेंट और लोशन से सावधान रहें जिनमें जलन पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं। सौम्य, हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग करें।

ठण्डे सेक Cold compress

अपने स्तनों पर ठंडा, नम कपड़ा रखने से खुजली कम करने में मदद मिल सकती है।

स्वस्थ आहार का सेवन करें Eat a healthy diet

तेजी से वजन बढ़ने के दौरान खिंचाव के निशान विकसित हो सकते हैं, लेकिन वे अनिवार्य रूप से और आनुवंशिक रूप से भी विकसित हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं का वजन आमतौर पर 25 से 35 पाउंड के बीच बढ़ना चाहिए। यदि आपकी रीडिंग उस सीमा के ऊपरी छोर पर आती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।

आप दो लोगों के लिए नहीं खा रहे हैं. आप प्रत्येक दिन केवल 300 अतिरिक्त कैलोरी के साथ अपनी पोषण संबंधी आवश्यकताओं और अपने विकासशील बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए खाती हैं।

परामर्श :- Consultation

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में खुजली होना एक सामान्य और आम बात है, जो मुख्य रूप से हार्मोनल परिवर्तन, स्तन वृद्धि और त्वचा के रूखेपन के कारण होती है। हालांकि ये असुविधाजनक हो सकते हैं, लेकिन यदि खुजली गंभीर और लगातार हो, साथ में दाने, लालिमा, या आपके स्तन की त्वचा में असामान्य परिवर्तन हो, या यदि यह बुखार, दर्द या निपल डिस्चार्ज जैसे अन्य लक्षणों से जुड़ा हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लेना चाहिए

हल्की खुजली आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन अगर यह तीव्र हो जाती है, तो यह प्रसूति कोलेस्टेसिस, एक गंभीर यकृत विकार का संकेत दे सकती है। कुछ गर्भवती महिलाएं ज्यादा प्रभावित होती है, लेकिन इसके लिए चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

दूध पिलाते समय स्तनों और निपल्स में अक्सर खुजली होती है क्योंकि उन्हें लगातार खींचा और चूसा जाता है, दिन भर में अक्सर गीला रहता है और स्तन के ऊतकों का तेजी से विकास होता है। या उभार आता है। जो कुछ महिलाओं को स्तनपान से पहले कुछ हफ्तों में अनुभव होता है।

अगर लड़कियों और महिलाओं के स्तनों में किसी भी तरह का कोई भी समस्या हो रहा है तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए।और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लेना चाहिए।

कोई भी उपाय करने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को किसी भी प्रकार की कोई भी शारीरिक समस्या हो रही है; तो तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ले और अपने आप से किसी भी दवाई का सेवन करने से बचें।

लड़कियों और महिलाओं के स्तनों में कोई भी समस्या होने पर किसी भी दवाई , तेल ,जेली या क्रीम का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले।

यह एक सामान्य जानकारी है अगर लड़कियों और महिलाओं के स्तनों { ब्रेस्ट } से जुड़ी किसी भी तरह का कोई भी परेशानी, कारण या लक्षण दिखाइ दे रहे हैं तो इन लक्षणों को नजर अंदाज न करें या इससे रीलेटेड कोई भी समस्या हो रहा है तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए। और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लेना चाहिए। और इसका इलाज कराना चाहिए।