मोटापा हो सकता है सेक्स लाइफ में नुकसानदायक Obesity can be detrimental to sex life
मोटापा कई बीमारियों की जड़ है। यह व्यक्ति को केवल शारीरिक तौर पर ही नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी नुक़सान पहुंचाता है।
मोटापा। महिलाओं और पुरुष अपने वजन को लेकर चिंतित रहते हैं। दरअसल, इसका सबसे ज्यादा असर आपकी सेक्स लाइफ पर पड़ता है। ऐसे में जब यदि वजन घट जाता है तो इससे न सिर्फ आपकी दूसरी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं, बल्कि आपकी लव-मेकिंग स्किल्स भी बेहतर होती है। जब आपका वजन ज्यादा होता है, तो आपकी रक्त वाहिकाओं के इर्द-गिर्द प्लाक की एक एक्स्ट्रा लेयर बन जाती है, जिससे जननांग के हिस्से में खून का प्रवाह कम हो जाता है। बहुत से ओवरवेट लोग क्लाइमैक्स तक नहीं पहुंच पाते और ऑर्गेज्म महसूस नहीं कर पाते।
शरीर का वजन कम करने पर ब्लड फ्लो के साथ ही संवेदनशीलता भी बेहतर होगी, जिससे आसानी से ऑर्गेज्म हासिल करने में मदद मिलेगी। हेल्दी रिलेशनशिप के लिए सबसे जरूरी है कि आपके और पार्टनर के बीच सहमति से अंतरंगता हो यानी आप दोनों को एक दूसरे के नजदीक आने में किसी तरह का संकोच नहीं होना चाहिए। ओवरवेट होने की वजह से यह प्रक्रिया घट जाती है, क्योंकि आप अपनी बॉडी को लेक कॉन्फिडेंट महसूस नहीं करते। दरअसल, स्किन और फैट के ऐडेड लेयर्स की वजह से अक्सर वजनी लोगों के लिए मास्टरबेशन करना मुश्किल हो जाता है। साथ ही कई बार ज्यादा वजन वाले लोग पार्टनर की संवेदनशीलता को भी एक्सपीरियंस नहीं कर पाते हैं।
अगर सेक्स के एक राउंड के बाद ही आपकी सांस फूलने लग जाती है और दोबारा सेक्स करने का आपका मन नहीं करता है। वजन बढ़ने की वजह से शरीर में एनर्जी और स्टैमिना का लेवल कम हो जाता है। ऐसे में वजन घटाकर आप अपनी स्टैमिना को बेहतर कर सकते हैं। ज्यादा वजन वाले लोगों के साथ यह समस्या आती है कि वे अलग-अलग सेक्स पोजिशन्स को ट्राई नहीं कर पाते हैं।
मोटापे का सीधा असर सेक्स ड्राइव पर पड़ता है।
दोनों में से एक पार्टनर अगर मोटा है, तो मोटे शरीर की वजह से मोटापा हो सकता है सेक्स लाइफ में नुकसानदायक सेक्स करते व़क्त वो सहज महसूस नहीं करता, जिसकी वजह से सेक्स में उसकी रुचि कम हो जाती है।
मोटापे की वजह से शरीर का आकार बिगड़ जाता है, जिसकी वजह से वह अपने पार्टनर को सेक्स करने के लिए उत्तेजित या आकर्षित नहीं कर पाता है।
सेक्स करने में झिझक या सही से परफॉर्म न करने की वजह से वैवाहिक जीवन में समस्याएं आने लगती हैंं।
मोटापा सेक्सुअल एक्टिविटी को भी प्रभावित करता है। यौन क्रियाएं करने के लिए मसल्स का लचीला होना और शरीर में ऊर्जा का होना ज़रूरी है।
बॉडी इमेज यानी मोटे शरीर को लेकर झिझक और शर्म महसूस करने की वजह से यह एक साइकोलॉजिकल समस्या भी बन गई है।
मोटापे का असर सीधा मूड पर होता है। ख़राब मूड सेक्स क्रियाओं में बाधा बनता है।
ज़्यादा वज़न स्टैमिना को प्रभावित करता है। स्टैमिना कम होने की वजह से ऑर्गेज़्म तक पहुंचने में द़िक्क़त हो सकती है।
मोटापे की वजह से शरीर में हार्मोन्स का संतुलन बिगड़ जाता है। शरीर में फैट्स बढ़ने की वजह से टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन के स्तर में गिरावट आ जाती है, जिसकी वजह से कामेच्छा कम हो जाती है। जब शरीर का फैट कम या ज़्यादा होता है, तो उसका सीधा असर कामेच्छा पर पड़ता है।
परामर्श
पहली बार शारीरिक सम्बन्ध बनाने मे असहज हो सकता है, लेकिन यह कभी दर्दनाक नहीं होता है। अगर आपको अचानक सेक्स करने से पहले, सेक्स के दौरान या सेक्स के बाद योनि में दर्द होता है तो बिना देरी किए आपको गायनेकोलॉजिस्ट से संपर्क कराना चाहिए। क्योंकि आपके प्रॉब्लम की रोकथाम शुरूआती स्टेज में हि की जा सकती है।
अगर आपको शारीरिक सम्बन्ध बनाने के दौरान किसी भी तरह का कोई भी समस्या हो रहा है तो आपको डॉक्टर से परामर्श जरूर लेना चाहिए।
शारीरिक सम्बन्ध बनाने के बाद कोई भी परेशानी हो रहा है तो कोई भी उपाय करने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें
अगर शारीरिक सम्बन्ध बनाने के दौरान या बाद में महिलाओं को किसी भी प्रकार की कोई भी शारीरिक समस्या हो रही है; तो तुरंत डॉक्टर से सलाह ले और अपने आप से किसी भी दवाई का सेवन करने से बचें।
शारीरिक सम्बन्ध बनाते समय कोई भी समस्या होने पर किसी भी दवाई , तेल ,जेली या क्रीम का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले |
शारीरिक सम्बन्ध आपसी मर्ज़ी से बनाने वाला, एक खूबसूरत रिश्ता होता है, जिसमे सभी काम एक दूसरे कि मर्ज़ी से ही होने चाहिए। और हाँ, सेक्स को कभी भी प्यार के ऊपर तरजीह न दें। अगर आप सेक्स कि वजह से, अपने लाइफ पार्टनर, या अपनी गर्लफ्रेंड, या अपने बॉयफ्रेंड को धोखा देते हैं, तो आपको कभी शांति नहीं मिलेगी, और आपको कभी न कभी इसका भुगतान ज़रूर करना पड़ेगा।
अगर लड़कियों या महिलाओं को हर बार सेक्स करते समय खून बहाना या बहुत ज्यादा दर्द होना जारी रहता हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श जरूर लेना चाहिए।
अगर लड़कियों को या महिलाओं को ज्यादा तकलीफ़ होती है तो अपने पुरुष पार्टनर को बोल सकती हैं रुकना हैं या धीरे-धीरे करना हैं और अपनी तकलीफ़ या परेशानी के बारे में बता सकती है। और पुरुषों का भी फर्ज़ है। की अपने महिला पार्टनर का केयर करें। अपने लाइफ पार्टनर की केयर करने से आप दोनों पति पत्नी, लाइफ पार्टनर, प्रेमी जोड़ों में प्यार, रोमांस, रोमांटिक बॉन्डिंग को बेहतर बनाने में बहुत ज्यदा फायदेमंद होता है।
यह एक सामान्य जानकारी है अगर आप किसी भी बीमारी से ग्रसित हैं या कोई भी परेशानी, कारण या लक्षण दिखाइ दे रहे हैं तो इन लक्षणों को नजर अंदाज न करें या इससे रीलेटेड कोई भी समस्या हो रहा है तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए। और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लेना चाहिए। और इसका इलाज कराना चाहिए
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