​बच्‍चों की हाइट बढ़ाने के तरीके Ways to increase the height of children

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बच्चों की हाइट नहीं बढ़ने के कारण / बच्चों की हाइट बढ़ाने के नेचुरल तरीके Reasons for children not growing in height / Natural ways to increase children's height लड़के और लड़कियों की लंबाई किस उम्र तक बढ़ती है? Till what age do boys and girls grow in height? आज के समय में हर कोई अच्छी हाइट पाना चाहता है, क्योंकि लंबाई न केवल व्यक्तित्व को आकर्षक बनाती है, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ाती है। यहां जानिए, लड़के और लड़कियों की लंबाई कब तक बढ़ती है? जन्म के बाद बच्चों के सही विकास की जिम्मेदारी माता-पिता की होती है। किसी भी बच्चे की शारीरिक संरचना कैसे होगी यह पूरी तरह से माता-पिता पर निर्भर करता है। अक्‍सर पेरेंट्स शिकायत करते हैं कि उनके बच्‍चे की हाइट नहीं बढ़ रही है या अपने साथ के बच्‍चों के मुकाबले उनके बच्‍चे की हाइट कम है। आजकल तो बच्‍चों की हाइट न बढ़नी या कम बढ़ने की प्रॉब्‍लम ज्‍यादा देखी जा रही है। कम हाइट होने की वजह से बच्‍चों के आत्‍मविश्‍वास में कमी आती है और वो लोगों के सामने जाने से भी कतराने लगते हैं। बच्‍चों के सही मानसिक विकास के लिए उचित शारीरिक विकास होना भी जरूरी ह...
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छोटी आंत में हुए घाव small intestine lesions

छोटी आंत में हुए घाव भी हैं लगातार पेट में दर्द की वजह! जानें कारण, लक्षण और उपचार

जिस तरह आपके मुंह में छाले होते हैं, ठीक उसी तरह पेट के अंदर भी छाले या घाव या अल्‍सर होता है। इस समस्या को पेप्टिक अल्सर (Peptic Ulcer) कहते हैं। पेप्टिक अल्सर होने पर आपको पेट में दर्द, जलन की समस्या महसूस होगी। कई बार अनहेल्‍दी खाने, खराब जीवनशैली, ऑयली और मसालेदार खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन से पेट से संबंधी यह समस्या हो जाती है। पेट में जब छाला या घाव होता है तो पेट में दर्द बहुत तेज होता है।

पेट में होने वाले ये छाले एच पाइलोरी (Helicobacter Pylori) नाम के बैक्टीरिया के कारण होते हैं। ये बैक्टीरिया पेट में सूजन की स्थिति पैदा कर देता है, जिससे घाव या छाले हो जाते हैं। इसे नजरअंदाज करने से आपको आंतरिक रक्तस्राव और संक्रमण की समस्या भी हो सकती है। जानें, क्या हैं पेप्टिक अल्सर के लक्षण, कारण और उपचार?

क्या है पेप्टिक अल्सर

पेप्टिक अल्सर पेट के अंदर होने वाला एक घाव होता है, जो पेट के अस्तर या अंदरूनी परत, ग्रासनली के निचले भाग, छोटी आंत में विकसित होता है। यह समस्या तब होती है, जब पेट के अम्ल पाचन तंत्र की सुरक्षात्मक परत श्लेष्म (Mucus) को नष्ट कर देता है। हालांकि, एक्सपर्ट के अनुसार, तैलीय या मसालेदार भोजन और तनाव से पेप्टिक अल्सर नहीं होता। हां, ये चीजें इसके लक्षणों को गंभीर कर सकते हैं।

पेप्टिक अल्सर के लक्षण

पेट में तेज दर्द होना

उल्टी और मितली

उल्टी में खून आना

वजन घटना

बार-बार खट्टी डकार आना

भूख में कमी

सीने में दर्द या जलन होना

पेट में सूजन, जलन

सांस लेने में परेशानी महसूस करना

मल काला होना और खून आना

पेप्टिक अल्सर के कारण

एच पाइलोरी बैक्टीरिया के कारण आंत में छाले होते हैं। यह बैक्टीरिया छोटी आंत के ऊतकों को संरक्षित करने वाली म्यूकस झिल्ली में रहता है। आमतौर पर इस बैक्टीरिया से पेट की सेहत को नुकसान नहीं होता है, पर अल्सर या घाव होने के कारण पेट की भीतरी परत में सूजन की स्थिति पैदा कर देता है।

पेट के कुछ अम्ल पाचन तंत्र की सुरक्षात्मक परत श्लेष्म को नष्ट कर पेट में छाले की समस्या का कारण बन सकते हैं।

कुछ लोग लगातार एस्पिरिन, एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स का सेवन करते हैं, इससे भी पेप्टिक अल्सर होता है।

अधिक सिगरेट और शराब पीने के कारण भी पेट में छाले हो सकते हैं।

रेडिएशन थेरेपी (Radiation Therapy) और आमाशय का कैंसर (Stomach Cancer) भी पेप्टिक अल्सर का कारण बनता है।

निदान और इलाज

यह एक सामान्य जानकारी है अगर आपको बताए गए कोई भी लक्षण नजर आएं तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेना चाहिए।और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लेना चाहिए। और इसका इलाज कराना चाहिए

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