प्रेगनेंसी का पहला महीना, लक्षण, डाइट और सावधानियां। First Month of Pregnancy, Symptoms, Diet, and Precautions

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प्रेगनेंसी का पहला महीना के लक्षण, डाइट और सावधानियां Symptoms, Diet, and Precautions for the First Month of Pregnancy प्रेगनेंसी का पहला महीना बहुत खास होता है। यह एक ऐसा समय है जब उम्मीदें और अनिश्चितताएं दोनों का मिश्रण होता है। आपको एक नए जीवन के आगमन की खुशी तो होती ही है, लेकिन साथ ही इस समय में कई बदलाव भी आते हैं। प्रेगनेंसी के पहले महीने में आपको जो भी अनुभव हो रहा है, वो पूरी तरह से सामान्य है। हैलो फ्रेंड्स! मैं { DR MD GYASUDDIN } { डॉक्टर मोहम्मद ग्यासुद्दीन } मैं आप लोगों को हेल्थ से जुड़ी जानकारियां इस लेख (आर्टिकल) के जरिये देता हूं। मेरे इस पोस्ट से आपको कुछ मदद मिले यही मेरा लक्ष्य है हमारा उद्देश्य है कि आपको इस विषय की पूरी जानकारी मिले और अगर आप या आपका कोई करीबी इस स्थिति से गुजर रहा है, तो आप बेहतर तरीके से इसका सामना कर सकें।  आइए जानते हैं, क्या, क्यों, कैसे होता है। कारण, लक्षण और उपचार के बारे में इत्यादि। प्रेगनेंसी का पहला महीना बहुत ही खास होता है। प्रेगनेंसी के शुरूआती चार सप्ताहों में आपके शरीर के अंदर ढेरों बदलाव आते हैं और प्रेगनेंसी के लक्षण दिखाई...
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गणतंत्र दिवस की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। Hearty congratulations and best wishes on Happy Republic Day.

आप सभी देशवासियों को गणतंत्र दिवस की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। Hearty congratulations and best wishes to all the countrymen on Happy Republic Day

   Hearty congratulations and best wishes to all the countrymen on Happy Republic Day ❤❤❤❤❤ ❣❣❣❣❣ 💐💐💐💐💐 🌹🌹🌹🌹🌹



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किशोरावस्था क्या है? What is adolescence?

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लड़कियों को कैसे पता चलेगा कि किशोरावस्था शुरू हो गयी है? किशोरावस्था क्या है? बचपन से किशोरावस्था की ओर बढ़ते लड़के और लड़कियों में हार्मोन्स की वजह से मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और शारीरिक बदलाव होते हैं। हैलो फ्रेंड्स! मैं { डॉक्टर मोहम्मद ग्यासुद्दीन } मैं आप लोगों को हेल्थ से जुड़ी जानकारियां देता हूं। मेरे इस पोस्ट से आपको कुछ मदद मिले यही मेरा लक्ष्य है हमारा उद्देश्य है कि आपको इस विषय की पूरी जानकारी मिले और अगर आप या आपका कोई करीबी इस स्थिति से गुजर रहा है, तो आप बेहतर तरीके से इसका सामना कर सकें। अगर आपको मेरा लेख ( आर्टिकल ) अच्छा लगे तो फॉलो जरूर करें। बचपन और वयस्कता के बीच के महत्वपूर्ण समय को ही किशोरावस्था कहा जाता है। यह समय यौवन के आसपास का होता है। इस समय किशोर में सामाजिक क्षमताओं और व्यवहार का विकास होता है। साथ ही किशोरों का मस्तिष्क भी परिपक्वता की ओर बढ़ता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक ये बदलाव लगभग 10 से 19 साल के बीच तक जारी रहती हैं किशोरावस्था वह समय है जब आप बच्चे से वयस्क में बदलते हैं। यही वह समय भी है जब शरीर यौनिक रुप से परिपक्व होता है। अधिकतर लड़कि...
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अपने प्यार को मजबूत बनाने के लिए: कुछ तरीके

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अपने प्यार को मजबूत बनाने के लिए: कुछ तरीके हैलो फ्रेंड्स! मैं { डॉक्टर मोहम्मद ग्यासुद्दीन }  मैं आप लोगों को हेल्थ से जुड़ी जानकारियां देता हूं. मेरे इस पोस्ट से आपको कुछ मदद मिले यही मेरा लक्ष्य है अगर आपको मेरा लेख ( आर्टिकल ) अच्छा लगे तो फॉलो जरूर करें। प्यार एक शक्तिशाली भावना है जो लोगों को एक साथ ला सकती है। यह खुशी और सुरक्षा का स्रोत भी हो सकता है। प्यार करने के कई तरीके होते हैं और हर व्यक्ति का इसे व्यक्त करने का अपना-अपना तरीका होता है। कुछ लोग दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, जबकि अन्य को रोमांटिक डेट पर जाना पसंद हो सकता है। आपकी प्रेम शैली जो भी हो, उसे स्वस्थ और संपूर्ण तरीके से व्यक्त करने के निश्चित तरीके हैं। उन्हें बताएं कि आप उन्हें क्यों प्यार करते हैं कोई आपको कुछ भी कहे, प्यार एक ऐसी चीज है जो दिल से निकलती है। वास्तव में, ऐसा कहा जाता है कि प्रेम ब्रह्मांड में सबसे मजबूत शक्ति है। और जबकि हर कोई प्यार को अलग तरह से अनुभव करता है, वहाँ कुछ चीजें हैं जो हर व्यक्ति को अपने प्रियजनों को बतानी चाहिए कि वे उनसे प्यार क्यों करते हैं। उदाहरण के ...
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कम उम्र में पीरियड्स? होना

कुछ लड़कियों को कम उम्र में ही क्यों शुरू हो जाते हैं पीरियड्स? जानें कारण कम उम्र में पीरियड्स होना लड़कियों के लिए सही नहीं है। इसके पीछे मोटापा और जंक फूड का सेवन करने जैसे कारक जिम्मेदार होते हैं। हैलो फ्रेंड्स! मैं { डॉक्टर मोहम्मद ग्यासुद्दीन } मैं आप लोगों को हेल्थ से जुड़ी जानकारियां देता हूं। मेरे इस पोस्ट से आपको कुछ मदद मिले यही मेरा लक्ष्य है हमारा उद्देश्य है कि आपको इस विषय की पूरी जानकारी मिले और अगर आप या आपका कोई करीबी इस स्थिति से गुजर रहा है, तो आप बेहतर तरीके से इसका सामना कर सकें। अगर आपको मेरा लेख ( आर्टिकल ) अच्छा लगे तो फॉलो जरूर करें। आमतौर पर लड़कियों को पीरियड्स 12 से 14 साल की उम्र में शुरू होते हैं। ऐसा आमतौर पर प्यूबर्टी के बाद होता है। लेकिन, मौजूदा समय में यह देखा जा रहा है कि कई लड़कियों को 10 साल से कम उम्र में ही पीरियड्स शुरू हो जाते हैं। यह स्थिति हर पेरेंट्स को डरा देती है। जाहिर है, इतनी कम उम्र में कोई भी बच्ची पीरियड्स साइकिल को न तो समझ सकती है और न ही खुद को सही तरह से संभाल सकती है। इस तरह की स्थिति को हम प्रीकोशियस प्यूबर्टी के नाम से जानते हैं...
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